Über UNS

..kann man vieles sagen, doch das steht zu 100 Prozent für mich: Türkei, Yoga und Natur.

Ich bin Melanie und im Jahre 2002 startete ich meine Karriere im Marketing - PR-Bereich bei einem großen Türkeireiseveranstalter. Somit reiste ich mehrmals im Jahr in das für mich noch unentdeckte Land - die Türkei. Von Istanbul bis zur Syrischen Grenze lernte ich das Land und die Leute lieben und schätzen.

Seit 2009 befinde ich mich dauerhaft in diesem Land, arbeitete zunächst drei Jahre für einen Sportreiseveranstalter - ich gab Yoga- und Fitnesstunden, führte Wander- und Biketouren, ging beruflich kurz nach Dubai. Doch mein Herz zog es immerwieder in die Türkei, für Yoga, sodass ich seit 2013 rund um Olympos (ca. 100 km westlich von Antalya), zunächst für einen Yoga-Reiseveranstalter und jetzt auf Selbständigenbasis, Yoga praktiziere - Hatha Yoga nach Sivananda mit Meditation, dynamischer Herz Chakra-Meditation, Mantra singen, Yoga für den Rücken, Yoga Nidra, Traumreise-Yoga, u.v.m.

Zudem wende ich Ayurvedische Massagen wie z.B. die Abyanga-Massage, den Stirnguss, die Stempelmassage an und untersütze Sie in der Beratung Ihrer Ernährung - wie Sie mit Ihrem Dosha (ayurvedische Konstitutionstypen) und der Ernährung in Einklang kommen.

facebook.com/www.ayuryogaturkei.de

Was bieten wir?

Erleben Sie im naturbelassenen Ort Olympos, wie sich Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) auf Ihren Körper und Geist ganzheitlich auswirken. Ayurvedische Massagen sowie eine Ernährungsberatung runden das Konzept ab.

Neben der Übernachtung und Halbpension in unserem Kooperationshotel "Kadir's Treehouse" bzw. "Kadir's Family Treehouse" bieten wir Ihnen als Kurs- oder Seminarleiter ein ganzheitliches AyurYoga-Programm für Ihre Teilnehmer an. Einzelreisende sind ebenfalls herzlich willkommen.

Kommen Sie gern mit Ihren Yogagruppen zu uns, unterrichten Sie selbst - halten Sie Ihren Unterricht fernab vom Alltag in einer wunderschönen Naturkulisse ab. Ich unterstütze Sie bei jeglichen organisatorischen Angelegenheiten.

Als Yoga-Lehrerin biete ich ebenfalls Gruppen und Individualreisenden Yoga-Kurse an. Durch Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und ayurvedischen Behandlungen finden Sie die Balance in sich.

Neben Yoga & Ayurveda können Sie auf dem Lykischen Königsweg wandern, Nordic Walken oder die Antiken Stätten rund um Olympos entdecken.

Zu den Yoga-Kursen und der Ernährungsberatung bieten wir Ihnen zusätzlich:

• die gesamte Organisation vor Ort
• die flexible Gestaltung des Rahmenprogramms nach Ihren Wünschen
• eine umfassende Betreuung vor Ort

Beispiel für das Yoga-Programm in Olympos:
8 Uhr Yoga (90 Min.) – Frühstück – Dosha Bestimmung – Ernährungsberatung – Ausflüge in die Umgebung – Meditation oder Yoga am Abend in den antiken Stätten von Olympos oder am Strand – Abendessen

Und vieles mehr….Wanderung auf den Mount Olymp (2400HM), Wanderung auf dem Lykischen Weg nach Adrasan, Besuch des türkischen Marktes in Kumluca etc.

Sprechen Sie mich gern für ein individuelles Angebot an.

Für wen ist AyurYoga?

Für alle. Für alle am nachhaltigen Tourismus Interessierten, für alle Ruhesuchenden, für Bio-Fans, für Vegatarier und Veganer, für Körperbewusste, für Spirituelle, für Menschen wie Du und Ich, die ihre innere Balance, Ruhe, Ausgeglichenheit, Zufriedenheit in sich wieder finden möchten.

Lesen Sie öfters auf ayuryoga-turkei.de Artikel zu interessanten Themen oder überzeugen Sie sich selbst und kommen Sie nach Olympos!